icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
25 juli 2012 09:03
1

Dag 10 och solen skiner =)

Vaknar upp med fint väder, härligt =) Idag är det dag 10 med min modifast, har gått ner 2,8kg, jag är inte alls nöjd med det resultatet. Men första veckan gick ju väldigt trögt för mig, jag skyller på det!! Jag har inga problem alls med hungerkänslor eller sug som tar över och det känns fruktansvärt bra =) Det känns som om att detta är hur lätt som helst ju. Nu hoppas jag bara att på söndag när jag väger mig att det hänt lite mer. Vatten, vatten och vatten. Varför är det så svårt att dricka detta vatten? Jag gillar vatten, men ändå känner jag mig aldrig törstig nog. Ställer fram kannor och glas med vatten, men sen slutar det med att jag får gå och hälla ut det, då jag iaf har "glömt" att dricka. Har någon nåt bra tips på hur man ska komma ihåg att dricka sitt vatten? Träningen, ja just det, träningen. Ja det har inte alls blivit mycket till träning, och det beror endast på lathet. Tid har jag nu när jag har sem så jag har absolut inget att skylla på. Ska ta en promenad efter detta inlägg iaf. Nu finns det ingen återvändo =) Igår va jag med min bäste vän och sprang i affärer som tex Stallands möbler och Mio o dyl. OJ vad man hittar saker. Tänk att ha ett xxx tusen och bara shoppa loss med, hur trevligt som helst ju =) Men ja nä man får väl vara nöjd med allt smått krims krams man har råd att köpa hem =/ Nähä, på med träningskläderna och ta promenaden jag har lovat mig själv =) Take care!!

Kommentarer

  • 25 juli 2012 09:45
    labmed
    Hej :-) Ett bra tips på hur man ska bli bättre på att dricka mera vatten..som funkat bra för mig iaf, är att ha en vattenflaska. Enkelt att ta med sig överallt.. Ha en bra dag! :-))

Logga in för att skriva en kommentar.