icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
10 januari 2011 23:05

Andra dagen

Då var man inne på andra dagen =) det känns ganska bra.. Sista dagen på lovet var de oxå. Det är såklart asskönt med lov men när man bara går hemma och drar, eller hemma hos nån kompis är de så lätt att stoppa i sig mat fast man inte är hungrig och äta godis bara för att fördriva tiden, hålla sig sysselsatt eller bara för att man är sugen. Och jag är tyvärr en sån som hellre ligger i sängen eller soffan och sover hela dagarna än åker till gymmet. Men nu när jag börjar skolan igen och får in rutiner kommer det bli mycket mycket lättare. Träna direkt efter skolan och lite middag när man kommer hem och sedan fördriva kvällen men läxor, så det inte finns risk att man går och inte riktigt har något att göra och därför börjar småäta. Jag är ganska nöjd med hur de har gått idag. [FET]Har fått i mig 328 kcal och tränat bort 300-400 kcal.[/FET] Det är väl ganska bra iaf.. Men jag har inte känt mig riktigt hungrig och de får mig att känna att jag kunde ätit mindre och tränat mer. Fast det är ju skönt att slippa känna hunger, såklart. Men då känns det som om jag har ätit massa. Men dethär ska nog gå vägen om jag fortsätter såhär!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.