En ny månad - en ny start!

Det är den första dagen i september och jag är fylld av beslutsamhet! Den här månaden ska jag gå ned 6 kg, så är det bara. Idag ligger vikten på stadiga 60.3 kg, i slutet på månaden hoppas jag att vågen istället visar 54 kg. Vägen dit blir clean eating, dvs "ren" mat, grönsaker, frukt, fisk, kyckling, inget vitt mjöl eller socker, inga tillsatser. Jag ska dessutom försöka äta mer protein än kolhydrater. Motionera ska jag göra åtminstone 5 ggr i veckan.

Nu kör vi!