Mys = sockersug

Idag har jag äntligen varit ledig igen! Det har verkligen varit skönt och eftersom det har spöregnat utomhus större delen av dagen har det varit riktigt mysigt att sitta inomhus med en god bok och en varm filt om benen. Nackdelen med mysdagar är dock att det känns så svårt att äta nyttigt! Min hjärna verkar vara programmerad så att mys innebär sockersug. Lite smågodis kanske? Eller en härlig kanelbulle? 

När jag jobbar 14 timmar om dagen har jag noga förberedda matlådor och mellanmål med mig och jag får aldrig en chans till att småäta eller laga ihop något spontant, går jag hemma är det SÅ lätt att ge efter för sockersuget. Men jag har varit stark idag, jag unnade mig ett par bananpannkakor till frukost (1 ägg, 1 banan och cirka 1 dl havregryn som mixas ihop till en jämn smet och smaksätts med kanel och lite kardemummma = supergott!), en skål yoghurtkvarg med havregryn & russin till lunch och nu till middag blir det lax i ugn med broccoli till. Inte världens nyttigaste dag men jag tänker ändå ge mig själv en klapp på axeln för att jag stått emot sötsuget, det kräver motivation! 

Imorgon jobbar jag igen så det blir till att förbereda matlådor redan ikväll, jag funderar på att köra en heldag med bara protein, vi får se hur det går!