Dessa demoner

Nu har jag gjort en bra sak i dag har gymmat och svettas:).Känner mig stolt över mig själv.Dessa demoner skall väck nu. Nu tänker jag verklligen att kämpa för att gå ner dessa kilon. Jag har inga mål just nu men jag skall tänka positivt och kämpa. Har börjat med en kick start och sedan skall jag nog hålla mig till att räkna kalorierna. Det enda jag har som måste bort är det söta i mitt liv.Uppsakatta allt som är positivt i mitt liv. Mina barn är min sporre och mina nära och kära. Mina egna mål:) * Sluta ha så stora krav på mig själv *Försöka gå ner minst 5 kg (8veckor) *Inte bli deppig eller ledsen om man ine lyckas, ta då nya tag *Tills man lyckas *Motionera,motivera och kämpa *Självdisiplin Detta skall gå denna gång.Lycka till alla där ute som käpar med vikten

Kommentarer

20 augusti 2012 08:07

Lovely81

positivt tänkande är mycket.Tack för peppet

Logga in för att skriva en kommentar.