det händer saker!
yes det händer saker igen! är nere i 107,5 så både delmål 1 och 2 avklarade nu så nu är det ner till delmål 3 som gäller! närmare målvikten fast nu blir det väl mindre kalorier att få i sig äntligen :) ha nu en bra dag i solen
si och så!
Ja då har man vart med här ett tag! Har kört på enligt kcal räkningen men har alltid hur mycket kvar som helst och istället för att äta digestive kex tills det sprutar ur öronen så borde jag följa min frus råd att äta mindre men oftare men har...
si och så!
Ja då har man vart med här ett tag! Har kört på enligt kcal räkningen men har alltid hur mycket kvar som helst och istället för att äta digestive kex tills det sprutar ur öronen så borde jag följa min frus råd att äta mindre men oftare men har...
ännu en vecka
ja då har man kört ännu en vecka och nu blev det minus 2,5 kilo!!
Nervöst!
Ja då har man nu kört en vecka och 1 dag då! kändes inte som det gett nått men till min förvåning så har midjemåttet gått ner 1 centimeter och även vikten har gått neråt 2,4 kilo! så får väl erkänna att frugan hade rätt i att det funkar a...
1 vecka
så då har man vart med i 1 v redan och har nog aldrig ätit så mycket som jag gör nu och det är väl därför det känns som inget händer!vågar inte motionera nått för då måste man ju äta mer! och att man gjort en gastric sleeve är inget att t...
oskuld
så nu jäklar är man här och ska ner i vikt inför turkiet resan så man får på sig sina fina speedos och dra på sig armpuffar :) känner redan hur energin är på väg upp :) nej då men ska ge det här en månad då jag lovat min fru det mrssweet o...