Full fart med träning av hästarna. Igår fick jag köra en talgoxe bäbis till veterinären..den hade hoppat ur holken några gånger för mkt utan att kunna flyga så den mådde lite så där.. Faktiskt ganska svårt att inte få i sig så mycket kolhy...
Hjälp vad fort man får i sig kolhydrater..tyckte att jag i stort sett inte åt några. Fick i mig 60g igår..trodde jag inte. Bra sida för att hålla koll på det man stoppar i sig. Ledigt idag men har lyckats trycka in aktiviteter hela dagen. Hopptävl...
Jaha då har jag hittat hit. Har kört LCHF sedan januari, fungerar bra el jag mår bra..men har väl typ inte gått ner många hg sedan jag började. Tänkte att jag kan få lite bättre koll på Kolisarna genom att använda matdagboken för att synlig g...