Första dagen.
Vaknar och känner mig måttligt peppad bara. Men det spelar ingen roll. Nu gäller det. Jag känner mig dock lite vilsen för jag har ingen bra plan känns det som.
Jag velar på om jag ska köra pulverdiet i nån vecka för att få en liten rivstart. Jag har ingen fungerande våg och som sagt, jag känner mig inte superduper taggad.
MEN. Jag gör detta ändå! Jag har mätt mig själv och dokumenterat. Första måltiden finns i min dagbok och kalorierna är räknade. Första delmålet är satt. Nu blir det en kortare morgonprommis för att sätta fart på verksamheten.
Gasa!
Kommentarer
-
Välkommen hit och du kommer att hitta din plan, var så säker, men plåga dig inte , utan hitta balansen så att du kan njuta av livet oxå!
-
Gör små förändringar från det som varit. Planen kommer att komma medan du kämpar på.
Logga in för att skriva en kommentar.