icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Mad83s blogg

LCHF 26557
Äter LCHF utan E nummer och det har funkat fint för mig sedan 2012! Självklart har man haft sina sockersvackor under vägen - men de blir färre och kortare för varje gång.

Fick barn i höstas och gick in i amningsdimman och tappade kontroll över sockermonstret. Så nu tar jag nyare tag och kör på för ett sundare, piggare liv!

Visar poster taggade med "veckomål"

23 januari 2017 19:58

Vecka 3

Så vart det ny vecka igen! 

Klarade förra veckans mål ganska bra! Inte mer kaffe än målet, körde handledsträningen och lite vajsing med läggtider, men så är det väl när man har besök och vi gick upp i tid varje dag förutom en då Lilleman s...

Läs mer Kommentera
17 januari 2017 09:17
2

Ny Vecka!

Så var det ny vecka och redan inne på dag 2!  Skrev ett helt inlägg igår och så försvann det när jag skulle publicera, så nu gör vi ett nytt försök. 

Veckan har gått bra tycker jag. Var 2 kvällar jag inte kom i säng i tid men det var för att lillem...

Läs mer Kommentera
9 januari 2017 22:23
1

Veckomål

Så, då startar jag igång med att hitta tillbaka till ett hälsosammare liv!

Gillar alltid att ha 3 mål uppskrivna för varje vecka, då känns det svårare att fuska, och jag blir mer fokuserad. Målet nu är inte att gå ner så fort i vikt, eftersom...

Läs mer Kommentera