Dag 14, och väg & mätdag
Har inte skrivit här på ett par dagar, men det har rullat på, och jag har nya stärkande resultat att komma med, det var dock inte lika ''bra'' som förra veckan, men tror att kroppen fortfarande är i omställningsfasen, och till nästa vägning och mätning kommer det bli ännu bättre!
Dessa är mina mått (från förra veckan i parantes)
Vikt: 142.2 kg (144.3) så under veckan -2.1 kg, totalt -7.8 kg sen start 4:e oktober.
Runt naveln, 138 cm (140 cm) så under veckan -2 cm, totalt -6 cm sedan start.
Under naveln, 125 cm (127 cm) så under veckan -2 cm, totalt -6 cm sedan start.
Armar, 41.5 cm (43cm) så under veckan -1.5 cm, totalt -4.5 cm sedan start.
Ben, 68.5 cm (72cm) så under veckan, -3.5!!!, totalt -6.5 cm sedan start.
Har alltså minskat totalt -7.8 kg på 14 dagar med Nutrilett, -
och minskat totalt -23 cm på alla delar.
Vad anser ni? Är det normalt med måtten & vägning, går allt i hand som det ser ut?
Skulle behöva någon som kan bedöma min viktnedgång hittils, som kan det lite bättre ;-)
Men, imorgon börjar vi VECKA 3. Satsar på andra delmålet till nästa söndag åtminstone.
Tack för alla peppningar, det har verkligen stärkt mig. =)
/M.
Kommentarer
-
Åh, vad roligt att höra att det går bra för dig :) Jag tycker att alla siffror ser jättebra ut. Det är första veckan man tappar många kilon (man förlorar en hel del vätska när man tömmer glykogendepåerna). Det du förlorar nu är fett :D Bra kämpat!
-
Superbra kämpat :D
Logga in för att skriva en kommentar.