Dag 4
Började med en shake, sen drog jag till diverse olika myndigheter, var chafför åt en kompis :)
Efter den andra shaken börjar jag få tanken att varför jag har ätit som jag har gjort, man har liksom tryckt i sig 3 l mjölk, 5-6 mackor med massa smör och räkost, en pizza, säkert något från Max, och sen massa godis, per dag!!! Så har det hållt på länge, men det har ju straffat sig...
Någon som vet när sötsuget försvinner ungefär? Jag har inget sötsug dock, men ungefär hur länge tar det för kroppen att ''rena'' sig från allt?
Ligger på Moderat nu, (medel) på ketos, kommer nog ta en stund för kroppen att fatta att den inte kommer få någon mat.
Igår låg jag och halvdog, jag skrek rakt ut till kroppen, NEJ! Sen slutade suget. Det är nog mest psykologiskt...
Ojoj, på söndag är det väg & mätdag. Ska bli spännande!
Har aldrig kunnat hålla mig så här länge utan fusk med det ena eller andra...
Peppa mig!!! :D
/M.
Kommentarer
-
jag börja med shake igår från allevo inte alls gått vilket använder du
-
För mig försvann sötsuget på dag 4. Sedan dess har jag mått toppenbra. Jag har kört VLCD i 6 veckor nu och ska köra i 4 till. Har gått ner 16,3 kg på dessa 6 veckor :) *peppkramar* http://xvikt.wordpress.com
Logga in för att skriva en kommentar.