Igår blev det löpning igen, 8 km. Hade tänkt springa idag igen men det spöregnar ute,depp! Vågen visade +1 kg efter en vecka, inge kul alls men jag vet vad det beror på dels är det fel tid på månaden sen så fuskade ja en massa i helgen, nu är...
Hade filmmys igår och syndade lite (chips & dipp) så imorse blev det 9 km löpning gick hur bra som helst! Är så peppad på löpningen nu att jag nog kommer ta en likadan runda imorgon igen,jippi! Trevlig fredag på er!
Har precis slängt ihop denna kycklingsallad till lunch:
Har just varit ute på en löprunda, 7.5 km på 40 min, nu känner jag mig nöjd! Nu ska jag äta lunch:
God morgon! Hoppas ni har sovit gott!Jag sitter soffan äter äggröra och bacon, om nån timme tänkte jag bege mig ut på en löprunda. Jag har funderat på hur ofta jag ska väga mig, idealiskt vore ju att väga sig 1 gång i veckan men jag är allde...
Har varit på bio och sett Hypnotisören, superspännade! Och duktig som jag var åt jag bara lite läkerol och drack en bruk cola light som "biosnacks":) Snart är det sängdags, imorgon ska jag ut och springa, minst 5 km! Heja mig!
Hittade en sån himla fin tröja. Mitt första delmål är -3 kg,när jag uppnått det så ska jag unna mig denna fina:
Hej på er! Det här blir mitt första inlägg här på Matdagboken och jag hoppas att ni vill följa min resa -10 kg till jul. Ja jag vet att man inte ska stirra sig blind på siffror men jag vet hur jag såg ut då jag vägde 10 kg mindre och det är...