Knashelg
Nej, jag vägrar föra dagbok över vad jag ätit i helgen. Det är nästan pinsamt :P haha. Menmen. Säkert 1000 kalorier mer än nödvändigt både lördag och söndag. Och ingen träning på det. Mer än att gå runt på i Ikea ett par timmar och nån timmes städning igår. Menmen, vad fasen ska man göra såhär i efterhand? Det är bara att ta tag igen. Men det ska erkännas, att kroppen inte känns lika trött nu som den gjorde förra veckan. Kanske behövde jag vila lite. Ah, skitsamma!
Snart är det i allafall lunch, och då blir det chili con carne med ris och morötter ^^ Fint det! Och ikväll blir det medelpass med brudarna, det ska bli härligt att svettas igen!
Kommentarer
-
samma för mig. Inte mkt träning och vansinnigt för mkt kalorier. Men jag tror kroppen känner av när man gått på minus för länge, då får man cravings som inte går att motstå så att man ska fylla på förråden igen. Jag antar att det är bra ändå...Kan känna mig utsugen på alla energi emellanåt...blir trött och håglös och ser ut därfter. Så man behöver ta igen sig :)
-
Både stegen du tog på Ikea och städrörelserna gör att alla "extra kalorierna" inte fastnar. Man kan inte alltid behöva göra allt perfekt.
-
jag med,... men krisp sade det rätt: man kan inte alltid behöva göra allt perfekt. hoppas medelpasset gick bra. :)
Logga in för att skriva en kommentar.