icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
26 januari 2012 14:38

Äntligen :)

Så äntligen funkar internet igen här i norra värmland, en mast som legat nere i ca 2 veckor. Äntligen så kan man föra sin matdagbok igen. Har haft veckor där jag skött mig exemplariskt, motionerat nästa varje dag. Och ändå står min våg helt s...

Läs mer Kommentera
12 januari 2012 17:47

Idag gick simningen så lätt

Idag är det dryga 3 veckor sen den nya matstilen i mitt liv, funkar så enkelt och kommer fortsätta göra det för det är ju så mycket god mat man får äta, var o simmade idag och det gick lättare än på länge. Ryggen sa inte stopp när jag simmade...

Läs mer Kommentera
1 januari 2012 23:13

En vecka

en vecka full av möjligheter och en vecka full av förväntningar på den nya dieten som visar sig är enkel första veckan. Men vi är två just nu som äter och lagar mat tillsammans, så mycket enklare allt är då. plus att man stöttar o peppar vara...

Läs mer Kommentera
29 december 2011 20:00

4 dagar perfekta LCHF

4 Dagar som funkat helt perfekt med mat. Och då har vi varit borta på middag idag. Var lite tufft och bara ta en gräddklick när man såg de goda päronen men är mycket stolt över mig själv att jag kunde låta bli dem. God fortsättning. Laddar...

Läs mer Kommentera