Första veckan

Hamnade här på matdagboken.se av en ren slump (om det finns något sådant som slumpen). Det har väl gått hyfsat tycker jag. Ett enkelt sätt att hålla koll på kalorierna. Så länge jag inte har migrän är det ju lugnt. Är inne på andra dagen i rad med migrän och känner mig rätt vissen. Fördelen med att ligga i sängen och ha migrän är att jag inte äter något. Nackdelen är att migränanfallen bland annat leder till överdrivet godissug. Det kan vara svårt att stå emot. Just nu är jag vrålhungrig efter att ha legat i sängen hela dagen. Försöker hämta kraft till att få i mig mat och komma ut med hunden. Sedan brukar resten gå av sig själv. Hur gör andra när suget sätter till?

Kommentarer

17 augusti 2013 18:04

schnork

Jag har också migrän och jag känner igen mig i det extra stora suget när det börjar gå över och ett tag efter. Tyvärr har jag inget tips mot det. Det är bara att försöka stå ut. Jag vill oftast bara vräka i mig allt som är onyttigt och fettigt.. Massor av kolhydrater och fett helt enkelt! Tror man får försöka hitta något nyttigare substitut... Har pratat med många med migrän som känner samma sak efter ett anfall. Så det är väl antagligen något i kroppen som saknas då. Men kanske dricka mycket vatten? Nötter?
18 augusti 2013 10:19

Malvan

Vatten låter som ett bra alternativ. Igår tog jag en sväng till affären och det blev godis. Så igår kunde jag inte stå emot. Fast det blev inte så mycket som det brukar, alltid något.
18 augusti 2013 11:56

schnork

Men må inte dåligt över det. Migrän är något sjukt påfrestande för kroppen. Så ta det som det är och så är det nya tag sen igen. =) Pepp pepp!!!

Logga in för att skriva en kommentar.