icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu friska tag mot samma mål som tidigare.
8 juli 2014 00:02

God mat och gott sällskap

Härligt med god mat och trevligt umgänge. Idag är vi hos goda vänner. Jag tänkte att idag så låter jag helt enkelt bli att föra in vad jag äter. Inte för att det kommer att bli för mycket utan för att det kan få vara en känsla av att nu ska jag bara njuta av denna trevliga samvaro. Det är faktiskt väldigt hämmande att hela tiden tänka efter hur mycket jag äter. Jag tycker ändå att det kändes skönt att känna att jag inte längre måste ha kontroll för att inte gå över styr. Jag tycker själv att jag klarade det bra. Jag har alltså lärt mig något under dessa månader som jag har hållit på med detta. 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.