Jag har slirat länge nog nu
Jag har känt att jag har varit i en svacka under en längre period. Igår när jag och min kille gick upp på en fjälltopp kändes det så bra att han hade svårt att hålla samma tempo som jag. Idag har jag gått långa promenader både med och utan stavar samt att jag har hoppat hopprep. Det kändes bra att hoppa hopprep. Det kändes som jag orkade hoppa hur länge som helst utan felhopp. Jag känner att när jag klarar av det jag vill att jag ska klara av då mår jag bäst. Självklart måste jag se till så jag ger mig själv de bästa möjligheter till ett så aktivt liv som möjligt. Det är det jag vill och det är det jag ska göra.
Kram Margitta!
Gillar
Kommentarer
-
Har observerat att du tränar på bra!😊 Havet säger att hon känner flåset bakifrån i motionstoppen! 😁
-
Pepp till dig! :-)
Logga in för att skriva en kommentar.