Ont i vaderna
Det blir det när jag nu hoppat hopprep 15 minuter om dagen. Det är förstås träningsvärk. Idag kände jag att det var nästan svårt att hoppa för att det tog emot. Jag fick riktigt bestämma mig för att göra upphopp varje gång jag skulle hoppa. Jag genomförde 15 minuter trots motståndet. Det kändes bra efteråt. Tänk att det är så tungt att hoppa hopprep. Det är nog det mest ansträngande jag har gjort. Det ger säkert bra resultat tänker jag.
Gillar
Kommentarer
-
Tack Mosel!
-
Vad duktig du är! Pepp pepp!
-
Starkt gjort!
-
Från början klarade jag inte mer än 5 minuter. Det är mycket tyngre än man kan ana så det gäller att inte börja för hårt. Sen kan man successivt öka.
-
Tack Eleganz!
Logga in för att skriva en kommentar.