icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu friska tag mot samma mål som tidigare.
23 januari 2016 10:24
1

Slirade med frukosten

Igår slirade jag med frukosten. Detta gjorde att jag kände att hela dagens ätande blev fel. Jag har tidigare lagt märke till att det är viktigt för mig att äta frukost före kl:9.00 just för att jag annars riskerar att komma ur mina viktiga rutiner. Anledningen till denna förskjutning var att jag hade ovanligt kallt inomhus. Jag hade ingen lust att gå upp från den varma sängen. Felet till den ovanliga kalla inomhustemperaturen hittade jag men den försenade frukosten satte spår på min dag. Nu vet jag att det är viktigt att hålla fast vid min ättider. Kram Margitta!

Gillar

Kommentarer

  • 23 januari 2016 10:45
    mosel
    Vad jobbigt, tur du hittat felet. Jag är också en rutinmänniska och om det inte blir som planerat känns det som allt blir fel. På gott och ont.

Logga in för att skriva en kommentar.