Dag 21 -stillestånd
Då har det gått 3 veckor nu.
Första veckan -1.5 kg, vecka två -1,o kg, vecka tre 0 kg. Så då ska 2,5 kr försvinna nästa vecka då.
Tror inte det.
5 km gick i alla fall på ny personbästatid igår. 6,25/km (32 min). 5 veckor kvar till Göteborgsvarvet.
Gillar
Kommentarer
-
2,5 kg på 3 veckor är riktigt bra resultat!
Och vem vet vad kroppen styr med fjärde veckan?
Skön känsla att göra eget personbästa! Som sagt, strålande resultat! Grattis!
-
Säger samma...fortsätt bara framåt så löser det sig. 👏👏
-
Fint vågresultat
Kul med fler som jobbar på mot Göteborgsvarvet...och grattis till personbästa på 5 km följer ett program för att försöka komma under 2 h på söndag ska jag springa 15 km.
Logga in för att skriva en kommentar.