icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
2 september 2018 10:19
7

Börjar om

Jaha, då har allt skitit sig igen..

Så trött på mig själv. Varför kan jag inte stå på mig? Varför vågar jag inte vara mig själv?

Varför lyssnar jag på andra när jag vet att jag inte kan göra undantag? Alla säger att man måste äta av alt, måste unna sig något gott.

Jag hade gärna gjort det om jag kunnat!!

Jag var otroligt duktig dom första4,5 månaderna i år. Mådde så bra.

Gjorde undantag... gled mer o mer ifrån mig själ...

Äter som innan jag börja med LCHF o mår skit..

Känns som jag inte kan sluta med sockret, vill bara ha mer o mer, fast jag mår dåligt!

Är sjuk i huvudet, dessa sockertroll i huvudet jublar av lycka när sockret kommer.

Mina händer somna för minsta lilla jag gör, kan inte ens sova, vaknar flera gånger om nätterna att händerna sover.

Idag är det söndag o jag har godis kvar, ska gå ut o slänga det o börja köra ordentligt från o med NU!!

Vill ju må bra o känna mig glad (även inuti).

 

SÅ NU KÖR JAG ÄNDA IN I KAKLET O LYSSNAR INTE TILL EN ENDA ANNAN MÄNNISKA ÄN MIG OM VAD JAG SKA STOPPA I MIG!!!

 

Gillar

Kommentarer

  • 2 september 2018 10:28
    8veckor

    Talesättet att " äta allt men inte alltid " fungerar inte på en beroendeperson.

    Det är som om man skulle säga till en alkolist att "att dricka allt men inte altid" och det finns det väl ingen vettig person som säger.

    Om socker är din drog måste du bli drogfri - dvs INTE äta socker eller raffinerade kolhydrater eller annat som omvndlas till socker i din kropp.

    Lyssna på dig själv och undvik att ge sockertrollet näring

  • 2 september 2018 10:46
    MarionS

    Tack!  Det är ingen i min närhet som förstår mitt beroende, inte ens min man. Ganska jobbigt. Tack igen!!!

  • 2 september 2018 12:14
    LUAL

    Pepp, du känner själv bäst vad du mår bra av.

  • 2 september 2018 13:52
    Tundrans

    Kör det som funkar för dig! Du är inte ensam om att känna såhär. Det är INTE lätt att ta tag i ett sockerberoende. Jag var deprimerad första veckan när jag slutade förra gången ( nu gör jag det igen) heja dig!!

  • 2 september 2018 16:20
    Molnbär

     Ingen skulle väl säga till en nykter alkoholist att man "måste unna sig lite". Men till en sockerberoende eller någon som gått ner mycket, går det tydligen bra. Jag tror det är deras eget dåliga samvete som talar. Eller avundsjuka på din styrka och beslutsamhet.  Heja dig!

  • 2 september 2018 20:01
    gittan52

    Så tråkigt att inte ha stöd från sin närmaste omgivning när man försöker bryta ett negativt förhållningssätt till kosten.

    Hoppas att du orkar stå på dig och söka stöd hos dem som faktiskt förstår dig, som många här på MD t.ex.

  • 3 september 2018 06:53
    MarionS

    Tack snälla för peppet

     

Logga in för att skriva en kommentar.