icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
3 mars 2014 06:42

Dags att sätta igång?!

Det är det banne mig. Jag är en kockstuderande, resgalen, utbildad socionom på 22 år. Klura ut den om ni kan :)! Jag har varit inne på matdagboken sporadiskt i fyra år. Det hela började med att jag kom hem från Frankrike, och tyckte det var märkligt att alla kläder satt så konstigt. Dålig kvalitet på HM-kläder tänkte jag, men då jag har en lite väl ärlig familj så fick jag snart veta hur det låg till. För mycket franskt bröd, bakverk och god mat. Jag lyckades då med hjälp av matdagboken snabbt gå ner det mesta av mina Frankrike-kilon. Men efter denna tid har jag gått igenom flytten hemifrån, snart 4½ år som student samt en ganska stressig vardag då jag ofta slänger upp tio bollar i luften samtidigt. Jag ligger på den övre kanten av normalviktig, jag känner mig fortfarande fin, men jag vet hur jag brukade se ut och hur min kropp brukade kännas. Jag längtar tillbaka till mina klänningar och vill inte behöva leta efter kläder som ska "dölja" vissa delar av mig. Jag är extremt matintresserad och för tillfället arbetar jag med mat varje dag. Då kanske viktnedgång kan låta lite utmanande. Men faktum är att kockyrket sällan lämnar någon tid över till att faktiskt äta. Jag får ha tur om jag kan sitta ner 20 minuter under ett arbetspass på 8 timmar. Jag siktar mot en långsiktig plan för att göra min kropp och mitt liv sundare. Jag hoppas att denna aktiva vardag i kombination med 2-3 dagar utav träning samt 5:2 dieten ska påverka mig till det bättre! Nu Kör Vi!

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.