Fråga 16/8
Hej, räknar kallorier och provar nu 16/8 äter mellan 10 och 18. Nu har jag börjat ta en frukt t.ex. apelsin, banan eftet 18 är det ok eller är det total fasta som gäller?
Hej, räknar kallorier och provar nu 16/8 äter mellan 10 och 18. Nu har jag börjat ta en frukt t.ex. apelsin, banan eftet 18 är det ok eller är det total fasta som gäller?