En vecka med LCHF

Mår ganska bra nu....inga stora problem men jag måste ha fått i mig för mycket kokosfett...för nu är magen inte så glad. Vikten började på 88,8 för 9 dagar sen och imorse låg det på 85,1. Jättebra....jag är glad. Fortfarande svårt att vara riktigt glad för kläderna passar fortfarande inte....känner mig stor och klumpig och kan inte hitta kläder till mig. Igår hittade jag en kjol i storlek 46. Usch vad hemsk att vara där igen! Men jag tar en dag i taget....ett mål i taget nu. Har börjat äta soja produkter nu. Vet att det inte är så bra säger de....men det funkar bra istället för mejeri produkter för mig. Jag har uteslutet mejeri och nötter etc nu. Bara fett och kött och lite grönsaker. Sen har jag lagt till soja produkter.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.