Mia82s blogg

4545

Tjej 31 år
Jobbar på sin vikt och självförtroende och tycka om sig själv.

11 januari 2012 13:08

Jobbet

Nej nu måste jag göra mig klar för att åka och jobba lite. Har köpt andra saker nu till och äta till frukost. Så imorgon ser säkert mitt matintag bättre ut hoppas jag. Har ätit för lite kalorier idag. Tycker de är svårt och äta så mycket man ska ha i sig med. Men men nu ska de fixa sig. Men nu måste jag till jobbet. Ha en trevlig kväll.

Kommentarer

11 januari 2012 13:14

Hiahia

Tänk vad olika vi är. Jag tycker det är förlite mat och är hungrig istället. Eller rättaresagt förlite fett i mitt fall. Pepp på dej och lycka till.
12 januari 2012 20:06

Mia82

Tack för peppningen. :) Jag har ätit min mat idag och inte tränat något och måste andå få i mig 600 kcal till. Jag är inte hunfrig eller sugen. Förstår inte hur jag ska kunna få ihop detta. När jag jobbar finns inte tiden till o ta mellanmål heller. Vi kör i ett till lunch. Men men.... Någon gång hittar jag väl lösningen på detta. Pepp på dig med Hiahia
12 januari 2012 22:35

Halfdevil

Bara en tanke då många missar det.....Har du ställt in ett underskott? De kalorier du får uträknat här på MD är för att hålla vikten, inte minska den. Man behöver ju inte heller äta upp alla kalorier även om man ställt in ett underskott, är man nöjd och belåten så gör det inget om det blir över men man ska helst inte hamna under 1200kcal allt för ofta.

Logga in för att skriva en kommentar.