icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag räknar med att gå ner ca 2 kilo/månad. Lagom till min 33-årsdag ska jag nå min målvikt.
16 mars 2012 12:24

Personliga fallgropar

[UNDERSTRUKEN]Det jag ska akta mig för:[/UNDERSTRUKEN] [PUNKT]Plötsligt blodsockerfall på em, innan middagen. Inte äta massor här... [PUNKT] Kvällshunger/sug. Kan äta obegränsat på kvällen, av allt. Speciellt socker... [PUNKT]Äta obegänsat efter träning, oavsett hur trött jag är. [PUNKT] Äta för att jag är trött. Eller törstig.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.