Därför vill jag tappa vikt och komma i form
Kort och gott vill jag få en stark och frisk kropp och knopp. Ett sunt och hälsosamt levende...
Konstigt att inte alla vill det?!
Peptalk
Jag tycker om belöningar och därför ska jag belöna mig med jämna mellanrum. Det är jag värd!
- 10% av startvikt (76 kg)
- 5% till (72 kg)
- 5% till (66 kg)
Idag verkar det bli ett bra väder för en promenad på lunchen. Det är runt sex kallgrader och solen gör allt för att bryta igenom molnlagret. Därför blir det, det SKA bli en promenad på lunchen. Stegräknaren är på och den lilla manicken peppar den också.
Kommentarer
Ingen har kommenterat detta inlägget.
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Ingen har kommenterat detta inlägget.