icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Därför vill jag tappa vikt och komma i form
Kort och gott vill jag få en stark och frisk kropp och knopp. Ett sunt och hälsosamt levende...
Konstigt att inte alla vill det?!

Peptalk
Jag tycker om belöningar och därför ska jag belöna mig med jämna mellanrum. Det är jag värd!
- 10% av startvikt (76 kg)
- 5% till (72 kg)
- 5% till (66 kg)
26 april 2011 08:22
1

Oj, oj, oj...

Det är inte klokt men jag har inte varit här på ett helt år, drygt!! Det har dock hänt en hel del måste jag säga. Jag har blivit medlem och börjat träna på Actic. Min absoluta favorit är spinning och jag spinner ett par tre gånger i veckan. Därutöver går jag på core, zumba, yoga och dessutom försöker jag prova på något nytt då och då. Jag trivs så otroligt bra med min träning och jag kan inte begripa varför jag väntade så länge med att börja... Men, men. Nu tränar jag och inget, förutom sjukdom, kan få mig därifrån. Ja visst ja, jag styrketränar ju också naturligtvis... Pepp till er alla!

Kommentarer

  • 26 april 2011 08:36
    Bummlan
    Skitkul med milstolpar så man får lite perspektiv! Jättegrattis till bra jobb som sannolikt blivit en ny livsstil vid det här laget. Hoppas jag kan säga samma sak i januari 2012!!! Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.