MimmiPs blogg

8595

Varför skriva? Jag skriver här för att det är skönt att få lufta tankarna nånstans och det här känns lagom privat/offentligt. Att veta att det finns nån därute som kanske läser som kanske känner likadant eller som kanske kan peppas av mina ord gör att jag tänker till lite extra. Jag kanske skippar den där chokladen, kanske äter riktig middag istället för en korv på ikea för att jag vet att jag "måste" dela med mig av det efteråt.

Jag har ett ganska fulltecknat liv, jag har heltidsarbete, pendlar 1,5 timmar om dagen och har två små barn. Utöver allt det som måste hinnas med tränar jag 3-4 löppass i veckan och 1-2 styrketräningspass. Blir det nån tid över sover jag :)

16 december 2012 18:23

En sån där nystart...

Jag har varit medlem här ett tag men inte varit aktiv senaste året (eller är det mer kanske?). Min resa är lång även om jag inte har någon bakgrund som överviktig. Jag vill tappa 2-3 kg men kan även leva med de kilona på kroppen. Det jag vill är att få en bättre relation till maten. Jag vill att det ska vara naturligt att välja bra mat, mat som gör mig pigg och glad och som får mig att orka. Jag vill sluta straffa och belöna mig med mat. Att fila bort några kilon och få synligare muskler skulle dock vara finfint. Jag har bloggat ett tag i en annan blogg men den har blivit för offentlig bland vänner och där vill jag inte lufta mina tankar och känslor kring mat, ätande och vikt så jag gör ett försök här.

Kommentarer

16 december 2012 19:02

MimmiP

Tack! Ja, det ligger mycket i det ordspråket. Jag har levt större delen av mitt liv trött och frusen och ofta orkeslös. I våras började jag ändra på det och livet blir verkligen betydligt mer liv när man äter bra mat! Problemet är att jag faller tillbaka i gamla mönster men det är trots allt två steg fram och ett tillbaka, inte tvärtom!
16 december 2012 18:44

Jessica

Spännande! Jag äter själv så ren och naturlig mat jag bara kan. Det finns ett ordspråk som jag verkligen anammat : [KURSIV]" The food you eat can be either the safest and most powerful form of medicine or the slowest form of poison"[/KURSIV] Mitt mål är precis som ditt, främst hälsa. Men visst skulle det vara trevligt att skala av ett par kilon, så man får lite definition på musklerna ;) Träningen har även den en central del i mitt liv. Kul att du hittat hit!

Logga in för att skriva en kommentar.