Dålig träning och för mycket ätande

Idag gick träningen sämre än sämst. Körde bara bodypump då jag ville slappa lite innan passet så det blev ingen kondition innan. Men som sagt så gick passet dåligt, jag har ätit lite för mycket och nyss åt jag några godisbitar och känner mig tjockare än någonsin. Slarvar något enormt med maten så om jag vill få den kroppen jag vill ha så kommer det ta enormt mycket tid om jag inte sätter mig och gör ett matschema nu någon dag. Träningen är jag duktig med. Men maten, det är där det brister

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.