icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Vill bara må bättre, komma i några kläder och så.....

Börjar om och börjar om och börjar om...
24 oktober 2011 10:00
2

Behöver en kock..

och en vision av mig själv som energisk och hälsosam mamma och fru! För just nu är det en kamp med tiden och motivationen om hur och vad som ska tillagas. Alltså hur löser jag detta med fem olika viljor? Ok, tre viljor, jag och gubben smackar nog i oss middagen vare sig vi "tycker om" eller inte. Dessutom med en nio-åring som i skrivande stund går ner i vikt på grund av en besvärlig förstoppning? När dagen är till ända och di små ligger till sängs,matade och skolförberedda, då blir det fest! :) Bara gubben och jag, en TV, en skön soffa och... har vi något gott i skafferiet månne? Blev det inte kvar lite lördagsgodis? Jasså, åt vi upp det igår? Ahaaa! Jag brer mig en digestive med ost, mums! Och så går det runt.. dag efter dag.. Och det lägger sig så fint runt midjan..

Kommentarer

  • 24 oktober 2011 10:26
    minimera
    Hej! Jo, en kock hade suttit fint!... Jag kan berätta om mig själv att när jag fått mitt femte och sjätte barn blev de där "trivselkilona" något för många. Jag kände i tre år att något radikalt måste hända, jag måste BANTA! Men ibland har man fullt upp och dåligt med energi. Plötsligen var det som hela kroppen sa NU, nu eller aldrig och så bestämde jag mig. Jag blev plusmedlem här på Matdagboken och körde igång med stenhård LCHF diet. Jag mådde dåligt större delen av tiden och när jag efter tre veckor gick upp i vikt! avbröt jag. MEN jag bytte taktik och kör istället kaloriräkning och har infört lite kolhydrater. Och börjat promenera själv. Ingen barnvagn, ingen hund, bara jag. Det verkar funka! Inte varje dag, det går liksom inte de dagar när maken kommer hem 18.30. GE INTE UPP! Den stora vinsten med LCHF veckorna var att nu känns råris och rågbröd som rena lyxen! Bestäm dig! Gör något drastiskt för att komma igång, sedan kan du laborera fram vad som passar dig. Vad faller du dit på? Ta bort det ur ditt hem! Lycka till -och Pepp, pepp!
  • 30 oktober 2011 18:22
    Hej Minimera! Kan du så kan jag! ;) För jag har inte sex barn, bara tre.. Jag har ju lyckats förut serru. Genom mindre portioner och smygträning. Så det går ju. Då handlar det i dagsläget bara om ren VILJA. Hmmm. Vilja och en god struktur skulle jag tro? Tack så mycket för peppen och Grattis till att Du tagit tag i din hälsa!

Logga in för att skriva en kommentar.