vLCHF
Jag är med i ett upprop angående " Noll kolhydrater" jag har alltså ätit protein och fett i två veckor nu och gått ner en hel del.
Som diabetiker får man en massa olika råd i sjukvården och det är endast denna diet som verkar fungera.
Man verkar bli friskare och blodsockret ligger jättebra.
verkligen roligt. Jag skall gå på kosten 1 månad och sedan ta prover och då får vi se resultatet.
Jag har redan gått ner 5 kg på två veckor och hoppas det fortsätter.
Något att rekommendera till andra diabetiker eller om man bara vill gå ner i vikt.
Vänliga hälsningar Miro
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.