icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
27 maj 2013 22:51
3

Karaktär - vad är det?

Jaha nu har jag " firat " 65 årsdagen med att hysteriskt äta allt som dök upp framför nosen! Detta under en vecka när jag lagade mat till kalaset i lördags och nogsamt undvek Matdagboken. Resultatet blev som väntat 1,9 kg upp! I morgon väntar första fastedagen,det blir väl en pärs när magen är utspänd som en trumma... Så fruktansvärt trist att börja om igen - kan det vara miljonte gången - kanske?

Kommentarer

  • 28 maj 2013 06:40
    klase
    Du fyller bara 65 en gång, visst har du svullat och mått gott. Se det nu som historia. Sätt inte för stora mål framåt, då ser vägen lång ut. Kämpa på.
  • 28 maj 2013 06:44
    gittan52
    Håller med klase! Ta en dag i taget och gläds åt det som är bra med just den dagen. Såg i din presentation att du gärna tar hundpromenader. Det är ju ett jättebra sätt att bränna fett om ni får upp lite tempo ;) Grattis i efterskott till dina 65 år!
  • 28 maj 2013 07:56
    Mollyott
    Tack klase och gittan52 för pepp! Att se mitt "återfall" som historia var ett bra tips. Gäller att släppa, annars kan det bli överätande för att dämpa ångest. Önskar bara att det var lika lätt att gå ner som att gå upp!

Logga in för att skriva en kommentar.