Trött men glad

4:e dagen. Puh. Trött i kroppen och huvudet. Kan inte sova men det kan bero på mitt skiftarbete.

Tok träningsvärk i låren efter 30 djupa knäböj häromdagen men så är jag totalt otränad. Kändes redan bättre på dagens promenad 😊

Mina mål med detta är att få mer energi, bli piggare.Star och uthållig.  Cykla med barnbarn. Vandra i i fina omgivningar, plus tappa kilon för att bli mer bekväm i min kropp. Ser fram emot nya kläder och känna mej snygg 😃