icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej på er.

Jag är en helt vanlig tjej på 38 år 2 barns mamma och gift med en underbar man/pappa till våra barn. 

Vill gå ner i vikt efter att jag fött barn och må bättre, vill inte räkna eller äta light produkter därför passar LCHF mig perfekt.
13 april 2016 12:03

Dag 1 2016-04-12

Frukost bestod av Ett paket stekt bacon två stekta ägg med riven gul ost till det kaffe med grädde.

Lunsch bestod av sallad  sallad, rädisor, paprika,lökoch stekt kycklingfilé typ 100 g och ett stort glas vatten.

Mellis kaffe med grädde.

Middag bestod av stekt kycklingfilé med grädde och sallad, rädisor, paprika,lök och ett stort glas vatten.

Jag kan säga efter denna dagen är jag proppmätt känner inget sug efter något.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.