icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej på er.

Jag är en helt vanlig tjej på 38 år 2 barns mamma och gift med en underbar man/pappa till våra barn. 

Vill gå ner i vikt efter att jag fött barn och må bättre, vill inte räkna eller äta light produkter därför passar LCHF mig perfekt.
15 april 2016 09:21
2

Dag 3 2016-04-14

Gårdagen tog jag till slut en huvudvärkstablett för vatten hjälpte inte.

Maten 

Frukost 2 kokta ägg med salt och kaffe med grädde.

Lunch sallad med tomat gurka mosarellaost kaffe med standardmjölk.

mellis mixade hallon med standardmjölk och en msk färskost.

middag kycklingfilé i gräddsås och sallad med tomat paprika 

och massa vatten 

Kommentarer

  • 15 april 2016 09:39
    Emmi11

    Du behöver inte skriva här i bloggen vad du äter.

    Skriv in det i matdagboken istället. Det är där du kan ha koll på dina intag.

    Lycka till!

  • 15 april 2016 09:41
    Monkan78

    Godmorgon men tänkte mer att det kunde inspirera någon 

Logga in för att skriva en kommentar.