icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
18 juli 2009 21:09
1

oj oj kalas idag

Var på barnkalas idag med min dotter vilket natuligtvis innebär massor av tårta, godis och kakor, cola m.m. Jag åt en bit tårta och ett litet glas cola sedan var det bra. Inte så nyttigt men vad skall man göra, inte äta något alls från kl 13 tills kl 19 på kvällen. När vi väl gick därifrån så kände jag att nu när jag ändå förstört min dag så kan jag väl lika väl slå på stort och äta godis och chips. Jag var farligt nära in i affären när jag ser en Grönsaksaffär och skyndar in och köper en låda jordbubbar istället. Stolt över det åker vi hem. Så fort vi kom innan för dörren så kom godis suget tillbaka. Än en gång kom resonemanget att jag redan fuskat så jag kan väl äta något mer. Men jag lyckades faktiskt att inte äta något godis, jag vill ju inte bryta mitt första delmål. Så jag tog en frukt till och tränade zumba istället. Jag har gjort något jätte bra idag och jag hoppas och tror att jag funnit att mina delmål är realistiska att nå. Dessutom så finns det en liten fighter i mig som verkligen vill att jag lyckas denna gången. Bra jobbat på mig!

Kommentarer

  • 30 juli 2009 19:53
    Jätte duktigt att du sto emot godiset och chipset, speciellt chipset man fyller på sig snabbt vätska av att det, godis är bara socker så det är inte mega farligt men fortfarande eftersom du åt redan kaka, glass o cola så lika bra var det för dig att du sparade kcal av det du it åt. Visst ibland tänker jag lika så skönt att man zumbar ensam för att ingen ska se hur man ser ut :D

Logga in för att skriva en kommentar.