Mål: -15kg.

Hejs! :)

Jag är en tjej på 18 år vars vardag blivit lite jobbig på grund av komplex över min kropp och brist på ork. Därför har jag nu valt att gå ner till en rimligare vikt. Jag är 177 cm och börjar min nya livsstil på 75 kg. Målet är att gå ner till 60 kilo.

Min nuvarande livstil består av en studentbudget och ett galet sockerbehov. Jag äter sällan vanlig mat, utan äter istället godis. Jag tränar aldrig och rör på mig allmänt lite. Denna livsstil har jag haft i ett och ett halvt år nu...Men det ska det bli ändring på.

Mina mål med den här omställningen är att röra på sig mer och äta mindre, samt nyttigare. Jag gillar igentligen, och har alltid gillat fysisk aktivitet, så det gäller bara att finna tid för detta. (Dvs. skita i tv:n och dra ut på spåret ist!)

Har ni några bra tips på roliga träningsformer, så kom gärna med förslag! :)
Nu kör vi!