Ny här.

Jaha så då ska jag försöka mig på de här med blogg. Jag kommer att skriva om min vardag och mitt liv som Gastric by pass opererad (op 2006). Många tror att det är en snabbväg, men de vet inte vad de pratar om ;) Jag för en ständig kamp mot min kropp och omgivning. Jag har gått ner ca 65 kilo efter operationen och pendlar upp o ner 4kilo, och har inte kommit riktigt ner dit jag vill. Mitt mål är att komma i strl 38. Vet inte vad jag ska väga då men kanske 65-67 kilo, vi får se. Mitt bekymmer nu är att alla tycker att jag inte skall gå ner mer. Att jag skall vara nöjd. Men det är mitt liv. Nog om det.

Som GBP opererad så äter man oftast mindre portioner och man kan få dumpingar( illamåeende,svettningar mm) om man äter för fetmat och mat som innehåller socker. Jag har dessa dumpingar och är väldigt glad över detta. Jag undviker socker så mycket det går för jag vill inte kunna äta socker. Man kan öva upp detta så att kroppen tål det, men de vill jag alltså inte. Det är det som ofta ställer till det i min vardag och umgänge. Mer om de senare.
Nu ska jag kolla runt här o försöka få inspiration till måltider mm. Har börjat slarva med antal måltider och det måste åtgärdas. Måste ta tag i min motion också. Går rätt mycket i mitt jobb, men de räcker inte.

Finns det fler GBP:are här tro?

Kommentarer

12 april 2010 15:13

Johan

välkommen hit!! Tyckte mig se att det var någon i forumet för ett tag sedan som frågade samma sak: http://www.matdagboken.se/?p=forum&KategoriID=20&TradID=1257&LimitStart=0
18 april 2010 17:43

tovetott

Hej! är inte GBP-ad, men gjorde däremot en sleeve gastrectomy i höstas (skillnaden är att jag kan äta mindre än dig, men mitt näringsupptag är inte påverkat iochmed OP-en. Har hittills minskat ca 20 kg, men har hamnat på en lång platå och tänkte försöka mig på en matdagbok-

Logga in för att skriva en kommentar.