icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
31 augusti 2011 09:47

Ja vad ska man säga

Tidig morgon! Är ledig från jobbet idag men vaknade likförbannad 5.40.. kanske inte utav mig själv men av kompanjonens alarm! Brukar kunna somna om, men idag ville kroppen annorlunda. ögonen svider som två eldklot i skallen, men kroppen är rastlös. JÄttebra av mig att dricka kaffe då.. not! ;) menmen, onsdag idag, halva veckan är gången. tillbaka efter semester i 3 veckor, tre veckor regn, festivaler, resor, polare, födelsedag och kärlek <3 som jag lyckats hitta i sommar.. sommarromans? det sägs att de inte håller, men denna vill jag inte släppa.. Jag har arbetat måndag och tisdag, ledig idag och imon, sen jobb fredag och lördag, sen har man lyxen att ha tagit semester nästa vecka med ... jag och en kompis drar utomlands på söndag. Var vi hamnar är en bra fråga då vi bara lär dra till med nått på fredag :) Ska bli kul :) men hur går det då med träningen som jag äntligen lyckats komma igång med efter uppehåll pga skadade knän? Under våren har jag haft sån grym disciplin. jag va fit! Men vad händer, överbelastning, ilande knän, sjukgymnast som säger jag har nått som kallas ptss eller vilka bokstavskombinationer det nu va... knäskålar som går i fel bana. Uppför och nerför trappor är värst, eller nä utfall det är det värstatse på denna planeten att göra. Och min motivation flög ut ur fönstret. Jag som älskar att gå på Body pump och Combat.. men går det? NEJ! Så nu har man införskaffat sig en s.k gymstick. Gummiband på pinne ^^ första träningsvärken idag faktiskt, och då har jag mjukstartat en vecka nu.. men igår orkade jag inte lalla längre :P älskar å ta i å verkligen känna! insida lår axlar och my lovehandles har träningsvärk idag.. *underbart* kör mest sånna kickback för knäna och mjuka benböj... och jag som älskar att träna ben.. detta är så tråkigt :P haha... men får försöka se att jag kan återkomma till salarnas härligheter snart, och mitt älskade pump ;P jaha vad händer idag då gott folk? jag fortsätter på min 1300kcal matschema *vägrar kalla det diet* då det går mig åt huvud3et och jag blir manisk... så manisk så jag inte äter alls,... så håller jag alltid på.. och hur mkt man än vet om kost... så är det som hjärnan stänger av för jag har sån jävla syn på föda som är helskadlig.. och jag är helt medveten om det! men det verkar som jag inte kan lägga av..! Skadad av vad min kära släkt kallade mig för när jag var liten? absolut.. att jag inte kan gå vidare! att bli hyllad för att man gick på viktväktarna och gick ner 20 kg, mer än att man fixar MVGt i skolan.. är ganska skadligt right? jag var 17 när jag gick ner.. jag gick ner så mycket så jag vägde mindre än 45kg.. och det passade inte mig alls... men hyllad det blev jag.. och frågan är.. är det ff den bekräftelse jag söker...? nu strävar jag efter 55 hälsosamma kilon... eller bara jag känner mig hälsosam och mindre dallrig är jag nöjd :D jag ställer mig typ aldrig på en våg längre, väger jag över 60kg får jag total panik.. å det gör jag ju nu med iofs.. men nu har jag tvingat mig själv att våga vara hälsosam istället för att sluta äta! guh vad jag babblar... nån som har nått bra rehabtips på knän att ge? eller nått man ska knapra på närmagen svider efter göttigheter ? ha en fortsatt bra dag.. jag ska allt ta mig ett gummibandspass snart krameli!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.