icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
26 september 2011 14:19
3

klockan är bara lite efter 14

Och jag har redan ätit frukost lunch å mellanmål.. innan kl 12:30, tom.. hatar å jobba tidigt, som jag btw gör enda till torsdag... Äter frukost redan 6:30, lunch runt 10:30 å mellanmålet 12:30... Å nu e klockan snart halv 3 å börjar bli hungrig igen! Bra iofs att min kropp vant sig att få käk var 3-4 timme, men jobbigt att hålla kalorier när dagen blir så jävla lång... Jaja.. mkt vatten nu, och lite plommon å knapra på så jag står ut en liten stund till iaf.. Borde planera mindre mål till imorgon, så jag kan äta vid fler tillfällen! Nu blir det en powernap, då jag kände att kryheten efter veckans sjukdom inte var speciellt högt i topp efter dagens arbete... Pepp på er alla...!

Kommentarer

  • 26 september 2011 15:55
    Själv äter jag frukost vid 7, lunch 9, mellanmål 12 och middag kl 15 de dagar jag jobbar. Sen klarar jag mig resten av kvällen eventuellt äter jag några ostrullar framför TVn. =)
  • 26 september 2011 16:12
    Det är strongt! :) .. min mage har dock lr tur, det är frågan, ställt in sig på, oavsett hur mkt jag har ätit att få mat senast.var 4e.timme.. så skulle.nog tycka det va jobbigt där runt 18-19 på kvällen om jag gjorde som du, även om det skulle vart.himla käckt :D
  • 27 september 2011 06:49
    Jag trodde inte att det skulle funka så bra som det gör, men det är som att kroppen är med på att jag fått i mig dagens ranson. Och som sagt en del kvällar äter jag ett par ostrullar med smör och det är rätt så mättande. =)

Logga in för att skriva en kommentar.