träningsvärk from hell :P

Åh fan va gött det är när man känner man gjort nånting rätt ^^ under dagens gång har jag kännt mer å mer var jag har tränat någonstans :P underbart ^^ och snart ska jag iväg ocå träna ännumer... träna bort träningsvärken är tanken :D ett bodypump pass kl 17.30 ala 1 timme och ett cxwork pass ala 30min.. blir lagom för idag :) vilodag torsdag I think och sen ett gympass innan jobb på fredag! kollar på moa lignell .. härifrån lillstan ^^ GRYM! nä men atte... ska man göra nått idag mer? nä måste jag det? sitter och kollar på ett stort ekträd utanför fönstret.. HÖST! mysigt.. köpte ny kofta igår me.. dumt att köpa kläder sådär när man ska tralla ner i vikt egentligen, men detta var en S så det går nog bra =) nä ska nog göra lite nytta.. *krameli*

Kommentarer

28 september 2011 15:43

Greebo

Träningsvärk är ju den enda värken som man småler lite inombords när man märker av den :P Pepp!
28 september 2011 15:44

MzMiniL

ja verkligen! =) Pepp på dig med! =)
28 september 2011 15:46

Greebo

Hoho! Kan behövas, just nu är jag inne i värsta tränings-svackan! Får väl se om man kan rycka upp sig i det närmaste :)
28 september 2011 15:47

MzMiniL

det kommer när det känner fört =) fast tycker, bara man tar sig dit så brukar det gå lättare... :D fast ibland förbenat svårt att ta det där steget utanför dörren... ^^
28 september 2011 15:49

Greebo

Ja, det är helt klart att komma igång som är lite besvärligt. Men det rör ju sig oftast om ganska dåliga undanflykter när man tänker efter XD Jag vilar mig i form! :P
28 september 2011 15:52

MzMiniL

ja det funkar me ^^.. tar lite längre tid bara ^^ för typ 9 år sen gick jag ner 20kg.. då åt jag bara rätt... kanske en promenad en gång i veckan ^^... så det GÅR ju :D
28 september 2011 15:54

Greebo

Bara man inte stoppar i sig mer än man gör av med så funkar det! Blossom Tainton har sagt: den som väntar på något gott blir inte fet. Sant! :D
28 september 2011 15:59

MzMiniL

väldigt sant :D

Logga in för att skriva en kommentar.