Det känns bra!

Okey har ätit LCHF större delen av dagen, frukosten vad inte LCHF så de var väldigt mycket kolhydrater i den, men det var innan jag hade bestämt mig för att byta. Men jag åt kycklingfile i pepparsås med advokado till lunch Ost till mellanmål Omelett med räkor och cream frech tll middag Totalt 11gram kolhydrater... helt okey känner att jag gillar det här och första dagen jag inte är hungrig på kvällen och jag har ändå hållt mig till 1200kcal... Det enda som var fel var när min kompis hade köpt surdegsbröd med aprikos i som jag var tungen att smaka på.. Men men man måste doppa tårna innan man hoppar i :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.