Hösten startar

Idag startar hösten känns det som, [FET]1 SEPTEMER![/FET] Men solen skiner och det är sensommarvärme så ta vara på dagen och gå ut och njut. Det ska jag göra! Med hösten så kickar jag även igång min träning och äta sundare tid. Sommaren har bjudit på otroligt många goda stunder och jag har inte rört på mig i princip någonting... skyller på att jag hade hosta i 6 veckor ;) Började dagen att vakna med tuppen, AV MIG SJÄLV, det finns ju inte en lördagmorgon. Gick ner med tvätten, åt frukost, [KURSIV]två kokta ägg och yougurt med bär och kokos[/KURSIV]. Tänkte ta en promenad, men det blev istället [KURSIV]25 minuter medeljogg[/KURSIV] och [KURSIV]10 minuter lätt styrka [/KURSIV]på vardagsrumsmattan. Känner mig ganska duktig! Nu ska jag fortsätta ta hand om tvätten, sen hänga i en park med en vän! Blir mysigt! [FET]KRAM[/FET]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.