icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 januari 2016 15:38
5

Allt har en början

Japp allt har en början som sagt eller rättare för mig en nystart. För snart fyra år sedan gjorde jag en gastric by pass och gick ner 50 kg. Helt otroligt bra verktyg för mig. Men mycket har hänt sedan dess. Två barn och graviditetsdeprissioner och även förlossningsdeprissioner har satt sina spår mentalt på mig.jag äter mediciner och har tappat all min vilja. Jag har fortfarande foglossning efter sista graviditeten för snart ett år sedan vilket gjort att jag inte kunnat träna eftersom jag då fått extremt ont. Men nu är de dags att sakta men säkert komma tillbaka på banan igen både med ätande och med träning. Inte för att gå ner mina 30 graviditetskilon just utan för att bli stark så jag orkar leka med mina barn i sommar. Så det här blir min nystart med icke strikt lchf (måste bort från mackträsket) och enklare träning från grunden. Så börjar ett steg i taget. Det kommer ta tid att ändra tänket men jag ska lyckas. :-D Kommer bli en salig blandning här med mat,ångest,ovilja etc men latmasken ska besegras :-)

Gillar

Kommentarer

  • 13 januari 2016 15:57
    gittan52

    Välkommen hit!

    Att bli stark så du orkar leka med dina barn i sommar verkar vara ett jättebramål, tycker jag. En sak i taget och det viktigaste först  yes

  • 13 januari 2016 16:27
    gasten
    Välkommen hit! Pepp till dig och lycka till!
  • 13 januari 2016 18:05
    MagganD
    Varmt välkommen hit! Nu är du på helt rätt ställe när det gäller inspiration, pepp, tips, råd och uppmuntran! :-) Jag är också gbp-opererad, för drygt 7 år sedan. Gick ner ca 55 kg, men sedan träffade jag mannen med stort M och gick upp ca 15 kg på ett år... Nu är mannen borta sedan 3 år och kilona sedan knappt 2! :-) Jag fick bukplastik 151214 och har precis börjat jobba igen efter 4 veckors sjukskrivning. Mår toppen, men ser fram emot att bli stark nog att återvända till gymmet! Lycka till!
  • 13 januari 2016 18:46
    Bella50

    Varmt lycka till framöver 👏🌹👍

  • 13 januari 2016 22:04
    Narci
    Tack för lyckönskningar de behövs :-) framförallt behövs pepp och inspiration :-)

Logga in för att skriva en kommentar.