icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
18 augusti 2009 15:57
2

fuskar....

Idag fuskar jag. Jag har ätit sockerkaka, och till middag blir det korv med bröd. Jag som inte ska äta så mycket kolhydrater.... Men, man fyller bara år en gång om året, och till helgen när övriga gäster kommer (typ föräldrar) tänkte jag prova att göra lchf-kladdkaka. Idag blev det en sockerkaka från mix, istället för ströbröd använde jag kokosflingor till formen och så åt jag en ganska liten bit ändå. Jag har upptäckt att om jag äter den medans den är varm så räcker det med en liten bit, har den fått svalna helt så vill jag ha mer. Och när jag tittade på min översikt så verkar inte kolhydratsprocenten ha påverkats mer än av nåt annat, men det handlar väl mest om mängden jag åt. Det är klart att det skulle dra iväg om jag åt hela sockerkakan själv, men jag är faktiskt inte särskilt sötsugen. Trots att jag börjar bli hungrig så är det inte kakan som lockar - jag tror jag ska ta ett glas bubbelvatten innan jag börjar fixa med dagens middag.

Kommentarer

  • 18 augusti 2009 19:52
    Alltid tillåtet att fuska när man har kalas, bjudning eller annat, men inte så där på vardagar så ha de så gott med att fuska sku gärna göra det med men måste följa min 4 dagars diet o den är tung!
  • 18 augusti 2009 21:43
    Om man inte tillåter sig nånting ibland så blir bara suget värre. När jag åt Cambridge så hade jag en dag i veckan som jag åt vilken middag jag än ville - ofta blev det ändå en rejäl köttbit med blomkål och broccoli, och så bearnaise till det. Tänk vad rätt jag hade redan då (för ca 7 år sedan) utan att vara medveten om det - jag tyckte att jag syndade alldeles otroligt, när jag bara offrade pommes frites...

Logga in för att skriva en kommentar.