Nya tag

Jag måste ta tag i min viktminskning igen. Idag. Nu börjar jag. Punkt. Behöver diciplin. Nu måste jag ta tag i det igen. Julen har varit mini jo-jo bantning hela ledigheten. Ätit enorma mängder för att nästa dag få ångest och inte äta något alls. Tack vare denna metod väger jag nu ca 67 kg precis som innan jul. Men jag har inte gått ner och dessutom plågat min kropp. Jag vill ju vara hälsosam. Jag borde även börja träna. Åhhh. En del av mig vill träna. En del av mig är livrädd för att träna. Göra bort mig på gymmet. Måste ta tag i det. Ta tag i mitt liv.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.