Här kommer min historia...
Jag åt aldrig frukost, drack på sin höjd ett eller två glas vatten om dagen. Åt nästan bara middag för de mesta och åt då som en häst. Jag va väldigt arg och fattade inte varför och hur jag kunde sakta men säkert gå upp i vikt.
Hängde med pappa ut på lite MTB cykling i skogen i höstas. De va super kul. Cyklade massa när jag va yngre. Vi var ute i ca 2 timmar varje gång. Jag var alltid helt slut efter första 20 minutrarna och resten var en plåga...kul men en plåga. Kroppen funkade inte helt enkelt. Fjärde gången vi var ute kom dödsstöten som gjorde mig till en helt ny människa. Kroppen tyckte att de va nog. På riktigt.
Jag fick en kalldusch genom kroppen, den påminde om en rysning fast de va inte en rysning utan en kyla som gick från huvudet vidare ner i bröstet och delade sig ut mot armarna och fötterna. Strax efter började jag skaka och ramlade av cykeln och blev liggandes på marken tills farsan kom tillbaka, jag kunde inte resa mig upp. Låg kvar en stund tills vi kunde cykla hem. De va min väckarklocka. Från den dagen började jag att äta mer mat, läsa om kroppen, hjärnan och böcker om personlig utveckling. Ju mer jag läste desto större blev intresset. Jag började väga och räkna på allt jag åt för att få i mig alla vitaminer, mineraler, protein etc. Började cykla till jobbet varje dag och träna 5 ggr i veckan. Allt detta tog mycket av min fritid. Sambon jag hade, tröttnade på att jag aldrig var hemma och vi bråkade om de konstant men jag gav mig inte där. Jag ville få ordning på mig själv och nu bor jag oxå själv men de gör inget. På loppet av några månader hade jag vuxit ifrån min sambo och några vänner. Jag höll på att bygga ett helt nytt liv, min syster säger att hon knappt känner igen mig på ett positivt sätt.
Med en startvikt i höstas på 78 kilo och en vikt idag 14 Juni 2010 på 69 kilo. Jag cyklar varje dag till jobbet och tränar Thiboxning 3 kvällar i veckan. Håller inte lika strikt på maten idag men tänker på vad jag stoppar i mig. Nu är målet 75 kilo och då givetvis muskler.
Numera cyklar jag med pappa ca 4 timmar i skogen och blir knappt trött!
En helt fantastisk känsla. Nu är de bara att fortsätta. De enda som saknas är en själsfrände att dela resten av mitt nya liv med.
Ha en bra dag nu!
//Niklas
Kommentarer
-
Underbart och inspirerande att läsa om människor som orkar och klarar av att börja en helt ny livsstil som dessutom också är en sund sådan. Starkt jobbat!!!!! Är helt övertygad om att du kommer att hitta kvinnan i ditt liv!
-
Tack så mycket för fina kommentarer och Peppningar!
Logga in för att skriva en kommentar.