icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
22 september 2009 22:32

Ja... nu är det ju såhära...

... jag har fått greppet om hur allt fungerar. Hur man för in mat, träning, bloggar mm. Men jag förstår fortfarande inte hur jag kan äta för Lite ?!??! är det jag som för in fel? uppskattar för lite av hur mkt saker väger? Har ju pratat med andra som uppskattar sakers vikt till MINDRE än det jag trott. Undrar verkligen hur detta kommer gå, men skrattar än så länge bara åt det. haha! Får försöka lista ut var jag skriver in fel. Eller så kanske det inte alls är så att jag skriver in fel, utan att jag verkligen äter för lite-Mindre än man borde när man ska gå ned i vikt på ett säkert sätt. Kanske min kropp är på svält hela tiden (dock tror jag det är ganska osannolikt). Men å andra sidan. Har märkt att när jag äter mer, men ganska väldigt hälsosam mat och då vid regelbundna tider m.m så håller min vikt sig Väldigt stabil. Men,men, har ju inte direkt gått så väldigt mkt upp under kort tid, utan Saaaaakta men säkert(även i muskler också måste jag tillägga) under mina tonårsår. Stor skillnad mot den småväxta smala ungen på 10 år. I alla fall. massor av trött babbel, ska undersöka allt i alla fall. Men inte ikväll! imorn ska jag köra tidigt.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.