-9,9 ska väck! Ny här

Hej! Jag är ny här på matdagboken! Jag har fått bra tips på hur jag ska gå tillväga för att klara att gå ner mina 9,9 kg som jag har kvar till mitt mål på 63 kg! Viktresan startar ju alltså på 72,9kg och nu äre dags att jobba bort dom! 175 cm lång är jag så jag är ju inte längre överviktig.. Vägde för 3,5 år sen 89 kg men gick ner till den vikt jag har idag.. Har flera gånger försökt mej på att gå ner i vikt under de här åren men motivationen har svikit mej!! På Helgerna står de nästan godis skrovet i pannan på mej.. Och jag har nu bestämt mej för ett godisförbud fram till jul.. Det är en bra början! Övrigt kommer jag att skippa kolhydrater och räkna kalorier.. Jag funderar fram och tillbaka över om jag ska testa på dukandieten, men det känns så svårt att veta vad jag ska äta en hel vecka som bara är proteiner.. Där tar min fantasi helt slut och det enda jag kommer på är omelett.. Hehe Ska fundera vidare under några dagar och läsa på ordentligt! Tills dess äter jag som sagt inga kolisar.. O köksvågen får bli min bästa vän:) Just nu är jag hemma och är ruskigt förkyld, men såfort kroppen tillåter kommer jag fortsätta med mina promenader.. Brukar gå nån timma om dagen, och ska även försöka få in lite löpning också! Nujävlar ska dessa kilon bort!! Heja mej!:-D

Nujävlars blogg

-9,9 ska väck! Ny här

Kommentarer